ໄດໄຮດຣອກຊີອາເຊໂຕນ: DHA ແມ່ນຫຍັງ ແລະ ມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານຜິວຂາວໄດ້ແນວໃດ?

30 ມຸມມອງ

20220620101822

ເປັນຫຍັງຕ້ອງໃຊ້ສີນ້ຳຕານປອມ?
ເຄື່ອງຟອກຜິວໜັງປອມ, ເຄື່ອງຟອກຜິວໜັງທີ່ບໍ່ໃຊ້ແສງແດດ ຫຼື ຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ເພື່ອລອກສີຜິວໃຫ້ກາຍເປັນທີ່ນິຍົມຫຼາຍຂຶ້ນ ຍ້ອນວ່າຜູ້ຄົນເລີ່ມຮັບຮູ້ເຖິງອັນຕະລາຍຂອງການຕາກແດດໃນໄລຍະຍາວ ແລະ ການຖືກແດດເຜົາ. ປະຈຸບັນມີຫຼາຍວິທີໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີສີຜິວທີ່ສົດໃສໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕາກແດດ, ເຊິ່ງລວມມີ:

ນ້ຳຢາຍ້ອມສີ (ໄດໄຮດຣອກຊີອາເຊໂຕນ)
ສີຍ້ອມຜົມ (Bronzers)
ຕົວເລັ່ງສີຜິວຂາວ (ໄທໂຣຊີນ ແລະ ໂຊຣາເລນ)
Solaria (ບ່ອນນອນແດດ ແລະໂຄມແດດ)

ແມ່ນຫຍັງໄດໄຮດຣອກຊີອາເຊໂຕນ?
ຜູ້ຟອກໜັງທີ່ບໍ່ມີແສງແດດໄດໄຮດຣອກຊີອາເຊໂຕນ (DHA)ປະຈຸບັນນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດໃນການເຮັດໃຫ້ຜິວພັນມີສີນ້ຳຕານໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕາກແດດ ເພາະມັນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສຸຂະພາບໜ້ອຍກວ່າວິທີອື່ນໆທີ່ມີຢູ່. ມາຮອດປະຈຸບັນ, ມັນເປັນສ່ວນປະກອບດຽວທີ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກອົງການອາຫານແລະຢາຂອງສະຫະລັດ (FDA) ສຳລັບການທາສີຜິວໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕາກແດດ.
DHA ເຮັດວຽກແນວໃດ?
ຜະລິດຕະພັນຟອກຜິວໜັງທີ່ບໍ່ມີສານກັນແດດທີ່ມີປະສິດທິພາບທັງໝົດລ້ວນແຕ່ມີ DHA. ມັນເປັນນ້ຳຕານທີ່ບໍ່ມີສີ 3 ຄາບອນ ເຊິ່ງເມື່ອນຳໃຊ້ກັບຜິວໜັງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາເຄມີກັບກົດອະມິໂນໃນຈຸລັງຜິວໜ້າຂອງຜິວໜັງ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງມີສີເຂັ້ມຂຶ້ນ. DHA ບໍ່ໄດ້ທຳລາຍຜິວໜັງ ເພາະມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ພຽງແຕ່ຈຸລັງຊັ້ນນອກສຸດຂອງຜິວໜັງຊັ້ນນອກ (stratum corneum) ເທົ່ານັ້ນ.

ສູດໃດແດ່DHAມີບໍ?
ມີຜະລິດຕະພັນບຳລຸງຜິວໜັງຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີ DHA ຢູ່ໃນທ້ອງຕະຫຼາດ ແລະ ຫຼາຍຊະນິດກໍ່ອ້າງວ່າເປັນສູດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ພິຈາລະນາຈຸດຕໍ່ໄປນີ້ເມື່ອຕັດສິນໃຈເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານທີ່ສຸດ.
ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ DHA ສາມາດຢູ່ໃນລະຫວ່າງ 2.5 ຫາ 10% ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ (ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ 3-5%). ອັນນີ້ອາດຈະສອດຄ່ອງກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ລະບຸສີເປັນສີອ່ອນ, ກາງ, ຫຼືເຂັ້ມ. ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຕ່ຳ (ສີອ່ອນກວ່າ) ອາດຈະດີກວ່າສຳລັບຜູ້ໃຊ້ໃໝ່ ເພາະມັນທົນທານຕໍ່ການນຳໃຊ້ທີ່ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ຫຼື ພື້ນຜິວທີ່ຫຍາບຄາຍໄດ້ດີກວ່າ.
ບາງສູດຈະມີສ່ວນປະກອບຂອງຄຣີມບຳລຸງຜິວ. ຜູ້ໃຊ້ທີ່ມີຜິວແຫ້ງຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກສິ່ງນີ້.
ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງເຫຼົ້າຈະເໝາະສົມກວ່າສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງມັນ.

DHA ໃຫ້ການປົກປ້ອງບາງສ່ວນຈາກລັງສີ UV (UVA). ເພື່ອເພີ່ມການປົກປ້ອງ UV ຜະລິດຕະພັນບາງຊະນິດຍັງປະກອບມີຄຣີມກັນແດດ.
ກົດອັລຟາໄຮດຣອກຊີຊ່ວຍໃນການກຳຈັດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວອອກ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຄວນປັບປຸງຄວາມສະໝ່ຳສະເໝີຂອງສີຜິວ.
ອາດຈະມີການເພີ່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໆເຂົ້າໄປເພື່ອຄວາມສະດວກໃນການໃຊ້ງານ ຫຼື ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສີຕິດທົນດົນຂຶ້ນ. ປຶກສາແພດການຢາຂອງທ່ານເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.

ເຈົ້າໃຊ້ຢາທີ່ມີ DHA ແນວໃດ?
ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍທີ່ໄດ້ຮັບຈາກການກະກຽມ DHA ສຳລັບຜິວໜັງຟອກຂາວດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນຂຶ້ນກັບເຕັກນິກການນຳໃຊ້ຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນ. ການດູແລ, ທັກສະ ແລະ ປະສົບການແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນເມື່ອໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້. ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳບາງຢ່າງໃນການໃຊ້ດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮູບລັກສະນະທີ່ລຽບນຽນ ແລະ ສະໝໍ່າສະເໝີ.

ກຽມຜິວໂດຍການທຳຄວາມສະອາດ ແລະ ຈາກນັ້ນຜັດເຊວຜິວໂດຍໃຊ້ຜ້າ loofah; ວິທີນີ້ຈະຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ສີຜິວທີ່ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ.

ເຊັດຜິວໜັງດ້ວຍໂທນເນີທີ່ມີທາດເຫຼົ້າ ແລະ ເປັນກົດ, ເພາະສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍກຳຈັດສິ່ງເສດເຫຼືອທີ່ເປັນດ່າງອອກຈາກສະບູ ຫຼື ຜົງຊັກຟອກທີ່ອາດຈະລົບກວນປະຕິກິລິຍາລະຫວ່າງ DHA ແລະ ກົດອະມິໂນ.

ກ່ອນອື່ນໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ບໍລິເວນດັ່ງກ່າວ, ໂດຍລະມັດລະວັງໃຫ້ລວມເອົາສ່ວນທີ່ມີກະດູກຂອງຂໍ້ຕີນ, ສົ້ນຕີນ ແລະ ຫົວເຂົ່າ.

ທາໃສ່ຜິວໜັງເປັນຊັ້ນບາງໆບ່ອນໃດກໍຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ສີ, ຈາກຜິວໜັງໜ້ອຍລົງໄປຫາຜິວໜັງໜາຂຶ້ນ, ເພາະວ່າສີຈະຄົງຢູ່ໄດ້ດົນກວ່າໃນບໍລິເວນເຫຼົ່ານີ້.

ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເກີດສິວທີ່ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີໃນບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຂໍ້ສອກ, ຂໍ້ຕີນ ແລະ ຫົວເຂົ່າ, ໃຫ້ເຊັດຄຣີມສ່ວນເກີນອອກຈາກບໍລິເວນທີ່ມີກະດູກດ້ວຍສຳລີປຽກ ຫຼື ຜ້າຝ້າຍປຽກ.

ລ້າງມືທັນທີຫຼັງຈາກທາເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເຮັດໃຫ້ມືແດງ. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ໃຫ້ໃສ່ຖົງມືເພື່ອທາ.

ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເປື້ອນເສື້ອຜ້າ, ລໍຖ້າ 30 ນາທີໃຫ້ຜະລິດຕະພັນແຫ້ງກ່ອນໃສ່ເສື້ອຜ້າ.

ຢ່າໂກນໜວດ, ອາບນໍ້າ ຫຼື ລອຍນໍ້າຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ.

ທາຊ້ຳເປັນປະຈຳເພື່ອຮັກສາສີຜິວ.

ຮ້ານເສີມສວຍ, ສະປາ ແລະ ຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍອາດຈະສະເໜີຜະລິດຕະພັນຟອກຜິວທີ່ບໍ່ໃຊ້ແສງແດດໃຫ້ໃຊ້ໄດ້ຢ່າງມືອາຊີບ.

ໂລຊັ່ນສາມາດທາໄດ້ໂດຍຊ່າງເຕັກນິກທີ່ມີປະສົບການ.

ສານລະລາຍສາມາດຖືກພົ່ນໃສ່ຮ່າງກາຍໄດ້.

ເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງອາບແດດແບບບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ແສງແດດເພື່ອທາຄຣີມໃຫ້ທົ່ວຮ່າງກາຍ.

ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນການປິດຕາ, ຮິມຝີປາກ ແລະ ເຍື່ອເມືອກເພື່ອປ້ອງກັນການກືນ ຫຼື ສູດດົມໝອກທີ່ມີ DHA.


ເວລາໂພສ: ມິຖຸນາ 20-2022