ບໍ່ວ່າທ່ານຈະມີຜິວໜັງທີ່ມັກເປັນສິວ, ກຳລັງພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ໜ້າກາກສະຫງົບລົງ ຫຼື ມີສິວທີ່ໜ້າລຳຄານທີ່ບໍ່ຫາຍໄປ, ການລວມເອົາສ່ວນປະກອບຕ້ານສິວ (ເຊັ່ນ: benzoyl peroxide, salicylic acid ແລະອື່ນໆ) ເຂົ້າໃນການດູແລຜິວໜັງຂອງທ່ານແມ່ນສິ່ງສຳຄັນ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາພວກມັນໄດ້ໃນນໍ້າຢາລ້າງໜ້າ, ຄຣີມບຳລຸງຜິວ, ການຮັກສາຈຸດດ່າງດຳ ແລະ ອື່ນໆ. ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນປະກອບໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບຜິວຂອງທ່ານບໍ? ພວກເຮົາໄດ້ຮ່ວມມືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຜິວໜັງ Skincare.com ແລະ ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຜິວໜັງທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກຄະນະກຳມະການ ດຣ. Lian Mack ເພື່ອແບ່ງປັນສ່ວນປະກອບອັນດັບຕົ້ນໆເພື່ອຊ່ວຍໃນການຮັກສາສິວ, ຂ້າງລຸ່ມນີ້.
ວິທີການເລືອກສ່ວນປະກອບຕ້ານສິວທີ່ເໝາະສົມກັບທ່ານ
ສ່ວນປະກອບຂອງສິວທັງໝົດບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວສິວປະເພດດຽວກັນ. ດັ່ງນັ້ນສ່ວນປະກອບໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບປະເພດຂອງທ່ານ? “ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງກຳລັງປະສົບກັບບັນຫາສິວອັກເສບເປັນສ່ວນໃຫຍ່ ເຊັ່ນ: ສິວຫົວຂາວ ແລະ ສິວຫົວດຳ, ຂ້ອຍມັກ adapalene,” ດຣ. Mack ກ່າວ. “Adapalene ແມ່ນອະນຸພັນຂອງວິຕາມິນເອທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດການຜະລິດນ້ຳມັນ ແລະ ກະຕຸ້ນການໝູນວຽນຂອງເຊວ ແລະ ການຜະລິດຄໍລາເຈນ.
ນາງກ່າວວ່າ “ໄນອາຊີນາໄມດ໌ ເປັນວິຕາມິນ B3 ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສິວ ແລະ ບາດແຜຈາກສິວອັກເສບໃນລະດັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ 2% ຫຼືສູງກວ່າ.” ສ່ວນປະກອບດັ່ງກ່າວຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຂະໜາດຂອງຮູຂຸມຂົນ.
ເພື່ອຊ່ວຍປິ່ນປົວສິວອັກເສບທີ່ຂຶ້ນ ແລະ ແດງ, ສານທີ່ໃຊ້ທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ກົດຊາລີຊີລິກ, ກົດໄກໂຄລິກ ແລະ ເບນໂຊອິລເປີອອກໄຊດ໌ ແມ່ນຢູ່ໃນລາຍຊື່ຂອງທ່ານດຣ. ແມັກ. ນາງສັງເກດເຫັນວ່າທັງກົດຊາລີຊີລິກ ແລະ ກົດໄກໂຄລິກມີຄຸນສົມບັດຊ່ວຍຜັດເຊວຜິວໜັງທີ່ "ກະຕຸ້ນການໝູນວຽນຂອງເຊວ, ຫຼຸດຜ່ອນການສ້າງຮູຂຸມຂົນທີ່ອຸດຕັນ." ໃນຂະນະທີ່ເບນໂຊອິລເປີອອກໄຊດ໌ຈະຊ່ວຍຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍເທິງຜິວໜັງ. ມັນຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການຜະລິດນ້ຳມັນ ຫຼື ໄຂມັນ, ເຊິ່ງນາງອະທິບາຍວ່າສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດຮູຂຸມຂົນທີ່ອຸດຕັນ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການເກີດສິວອັກເສບ.
ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ບາງຊະນິດສາມາດປະສົມເຂົ້າກັນໄດ້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີຍິ່ງຂຶ້ນ. “Niacinamide ເປັນສ່ວນປະກອບທີ່ທົນທານຕໍ່ການແພ້ໄດ້ດີ ແລະ ສາມາດປະສົມເຂົ້າກັບສ່ວນປະກອບອື່ນໆເຊັ່ນ: glycolic ແລະ salicylic acids ໄດ້ງ່າຍ,” ດຣ. Mack ກ່າວຕື່ມ. ສ່ວນປະກອບນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນສິວອັກເສບ. ນາງເປັນແຟນຂອງ Monat Be Purified Clarifying Cleanser ເຊິ່ງລວມເອົາສ່ວນປະກອບທັງສອງຢ່າງເຂົ້າກັນ. ສຳລັບຜິວທີ່ມີນໍ້າມັນຫຼາຍ, ດຣ. Mack ແນະນຳໃຫ້ລອງປະສົມ benzoyl peroxide ກັບ adapalene. ນາງເຕືອນວ່າໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນຊ້າໆ, “ທາສ່ວນປະສົມທຸກໆຄືນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການແຫ້ງເກີນໄປ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງ.”
ເວລາໂພສ: ວັນທີ 16 ກັນຍາ 2021